Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2607 kcal
|
Gras: 145,18g | Prot: 69,61g | Glu: 245,95g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants. Déjeuner: Weizenbrot (Kalorienreduziert), Langnese Cremissimo Banana Split, Maggi Soljanka, Dolce Gusto Chococino. Snacks/Autre: Coppenrath & Wiese Friesen Blätter. plus...
|
|
2074 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes, Debout - 50 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Assis - 10 minutes, Massage - 55 minutes, Cuisiner - 10 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jeannetteberge
|