Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2017
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 50,15g | Glu: 222,89g.
Petit Déjeuner: AH Muesli 4-Granen, AH Biogarde Stand Naturel. Déjeuner: Arla Karnemelk, Melkan Roomboter Ongezouten, Molenland Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, Aldi Veggie Spread. Dîner: AH Runder Gehaktballen, Aardappelpuree, Bloemkool, Bessola Krentjebrij, Tomatensoep (Bereid met Water). Snacks/Autre: Xenos Sesamkoekjes, Leffe Blond, Stroopwafel. plus...
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2501 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan2Karel
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