Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2017
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2163 kcal
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Gras: 78,58g | Prot: 125,63g | Glu: 235,32g.
Petit Déjeuner: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Golden Fruit Fruit Rouge, Carrefour Bio Son d'avoine, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Carrefour Bio Flocons d'avoine, Markal Graines de Lin Doré, Markal Protéines de Soja, Mandarine. Déjeuner: Noix de Cajou, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Chou Chinois, Noisette, Amandes, Carrefour Huile de Noix, Auchan Champignons de Paris, Carrefour Haricots Beurre Extra Fins, Tomates, Auchan Steak Haché Façon Bouchère, Dari Couscous Complet. Dîner: Carrefour Maïs Doux, Navets, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), PMC Crevette Crue, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Carrefour Haricots Beurre Extra Fins, Noix de Saint Jacques. Snacks/Autre: Pommes, Markal Protéines de Soja. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Xyria
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