Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2017
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1314 kcal
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Gras: 30,29g | Prot: 87,91g | Glu: 177,59g.
Petit Déjeuner: Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Rama Balance, Milch 1,5%, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Zentis Pflaumenmus, Nudossi Nuss-Nougat-Creme. Déjeuner: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Layenberger 3 K Protein Shake Beeren Mix. Dîner: Layenberger 3 K Protein Shake Beeren Mix. Snacks/Autre: Bleib Gesund Müsli-Riegel Schoko, Banane, Apfel, Teekanne Grüner Tee. plus...
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2735 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Travail - 7 heures, Massage - 10 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 12 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 58 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Schnullerbacke 5
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