Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2012
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 30,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2258 kcal
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Gras: 123,35g | Prot: 173,77g | Glu: 118,73g.
Petit Déjeuner: Advantage Dark Chocolate Decadence Bar, atkins shake. Déjeuner: Day Break Creamy Chocolate Shake, honey teriyaki marinade, stir fry vegetables, chicken breast, red pepper, ken's ranch, Bacon, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Heavy Cream. Dîner: ken's ranch, red pepper, chicken breast, Chocolate Milk (Whole). Snacks/Autre: Whole Milk, lucky charms, kielbasa. plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de serenerose
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