Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2017
|
126,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 26,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 64,02g | Prot: 166,08g | Glu: 161,35g.
Petit Déjeuner: Coffee-mate Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Creme Reduced Calorie 050000145782, Olive Oil, 2% Fat Milk, MusclePharm Combat Powder - Vanilla. Déjeuner: Bananas, PowerBar ProteinPlus - Vanilla. Dîner: Oh Yeah! One - White Chocolate Raspberry, Cobia, Olive Oil, Birds Eye Riced Cauliflower with Italian Cheese. Snacks/Autre: Kraft Big Slice Colby Jack Cheese, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Honeycrisp Apples, Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Honeycrisp Apples, Pistachio Nuts. plus...
|
|
3204 kcal
|
Exercice:
Weights and treadmill - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bill Jr 30101
|