Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2017
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 40,58g | Prot: 111,61g | Glu: 246,85g.
Petit Déjeuner: Осьминог, Несквик Конфета, Чай, Ананас, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Déjeuner: Каждый День Филе Пангасиуса, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Молоко, Банан, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Лук, Ашан Пекинская Капуста, Сердце Куриное, Куриные Крылышки с Кожей. plus...
|
|
1679 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katrin9004
|