Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2017
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 86,37g | Prot: 45,64g | Glu: 156,05g.
Petit Déjeuner: AH Versgeperst Sinaasappel-Kiwisap, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Ciabatta, AH Prosciutto Crudo. Déjeuner: Lay's Paprika Light. Dîner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Boter, AH Gerookte Kipfilet, AH Katenspek, Avocado, AH Salade Dressing Sinaasappel Chili. Snacks/Autre: Rode Tafelwijn, Bonbon. plus...
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2481 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Debout - 3 heures, Assis - 14 heures, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ireenster2
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