Journal de Aericuna, 28 janv. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2017

62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 janvier 2017:

2178 kcal

Gras: 59,10g | Prot: 28,21g | Glu: 280,11g. Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Dîner: Sweetland Saure Schnüre, Roter Tafelwein. plus...

1901 kcal

Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

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