Journal de Sean_7, 28 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2017
90 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2018 kcal Gras: 89,95g | Prot: 117,51g | Glu: 198,74g.   Petit Déjeuner: Coffee, Tesco Crunchy Peanut Butter, Wholemeal Bread. Déjeuner: Stuffed Eggplant, Bramwells Sweet & Sour Gherkins. Dîner: Sweet Red Peppers, Asda Chickpeas, Vinegar (Cider), Olive Oil, Broccoli. Snacks/Autre: Red Table Wine, Coffee with Cream, Perkier Cranberry & Cashew Oat Bar, Mulberries. plus...
2211 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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