Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2017
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 38,50g | Prot: 57,05g | Glu: 146,60g.
Petit Déjeuner: Lait avec 2% de Matières Grasses. Déjeuner: Manor Escalope de Poulet Panée, Poireaux. Dîner: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pain de Blé Entier, Leerdammer Original, Carottes, Soupe, Coop Silser Tessinerbrot. Snacks/Autre: Jean-Louis Tomme Nature, Migros Saucisse de Vienne, Pain, Petit Navire Rillettes de Thon, Tangerines (Mandarines). plus...
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3328 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 7 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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