Journal de Ewerton Lima, 29 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2017
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2726 kcal Gras: 124,93g | Prot: 137,47g | Glu: 274,97g.   Petit Déjeuner: Banana Prata, Extra Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Gérmen de Trigo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Inam Pasta Integral de Amendoim, Gengibre, Canela, Growth Supplements Creatina, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. Déjeuner: Extra Pão de Leite, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Extra Pão de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Italac Queijo Mussarela, Beterrabas, Batavo Manteiga Extra com Sal, Aurora Suco de Uva Integral. Snacks/Autre: Itambé Leite em Pó Integral, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Gérmen de Trigo, Tirol Leite Desnatado, Banana Prata. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ewerton Lima


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