Journal de kira.ya, 24 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2015
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1348 kcal Gras: 57,43g | Prot: 56,25g | Glu: 155,86g.   Petit Déjeuner: Юбилейное Печенье Традиционное, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Déjeuner: Чай, Макароны по Флотски. Dîner: Простоквашино Творог 2%, Банан. Snacks/Autre: Ашан Сыр Советский, Модест Бифилин Лакто, Чай, Сгущенка, Обычные Блины, Суп Грибной, Карусель Котлета Домашняя. plus...
1608 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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