Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1426 kcal
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Gras: 36,43g | Prot: 59,71g | Glu: 209,73g.
Petit Déjeuner: Mortadella, Gut & Günstig Delikatess Geflügelroulade, Gut & Günstig Buttertoast, Alnatura Dinkel Drink Natur, Harry Mini Butter Hörnchen. Déjeuner: Käsebrötchen, Knack & Back Rosinenschnecken, Kraft Tomatenketchup, REWE Bandnudeln. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Holunderblütensirup, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Delikatess Geflügelroulade, Roggenvollkornbrot. Snacks/Autre: Schoko Minis . plus...
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1832 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 12 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Denken - 3 heures, Repos - 13 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de schwarzekunst
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