Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 106,39g | Prot: 80,52g | Glu: 106,49g.
Petit Déjeuner: Black Creek Double Smoked Cheddar Cheese, Jimmy Dean Fully Cooked Thick Sliced Maple Bacon, Egg, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple. Déjeuner: Dill Cucumber Pickles, Calder's Real Mayonnaise, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water, Calidad Corn Tortilla Chips, Frieda's Lady Apple. Snacks/Autre: Ruby's Diner Huevos Rancheros. plus...
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3299 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Green arrows are always good!
30 janv. 17 par le membre: warrenwinter
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Historique de poids de eimaj65
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