Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2017
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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598 kcal
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Gras: 17,31g | Prot: 37,10g | Glu: 40,94g.
Déjeuner: Wiener Würstchen, Ketchup, Weizenbrötchen. Dîner: Quark. Snacks/Autre: Krombacher Bier. plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 10 minutes, Travail - 4 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de baerchenlesen
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