Journal de dcario, 30 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1762 kcal Gras: 58,95g | Prot: 119,27g | Glu: 189,38g.   Petit Déjeuner: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Activia Activia 0%, Only Light Bisquet, Dolores Atún Aleta Amarilla con Arroz, Ochoa Tortilla de Maíz, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Pepino (con Cáscara). Déjeuner: Pechuga de Pollo, Turin Conejos, Chartreusee Chartreusse Verde, Tortillas de Maíz, Mole, Practi Rico Cecina Extrafina. Dîner: Pechuga de Pollo sin Piel, Jitomate, Cebollas, Aguacate. Snacks/Autre: Galleta con Chispas de Chocolate, Turin Conejos. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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