Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2017
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 58,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2740 kcal
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Gras: 106,13g | Prot: 179,56g | Glu: 272,77g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Quaker Life Cereal - Original, Philadelphia Original Cream Cheese, Daily Chef Sliced Mini Plain Bagel. Déjeuner: Mushrooms, Victoria Marsala Sauce, White Flour, Foster Farms Chicken Tenderloins. Dîner: Chicken Marsala. Snacks/Autre: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Blueberries, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas, Nabisco Nilla Wafers, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Oregon Chai Vanilla Chai Tea Latte Concentrate, Kirkland Signature Milk, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. plus...
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2746 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Keddie
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