Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2017
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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580 kcal
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Gras: 19,14g | Prot: 54,25g | Glu: 54,31g.
Petit Déjeuner: Lait avec 2% de Matières Grasses, Café, Banane, Kraft Smooth Peanut Butter, Bon Matin 60% While Wheat Bread No Sugar. Déjeuner: Sauce de Soja, IGA Fève Germée, Poivrons Rouges Doux, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Autre: Iogo Yogourt. plus...
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1976 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Conduire - 2 heures, Debout - 2 heures, Assis - 7 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Isylee
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