Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2017
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 62,18g | Prot: 40,94g | Glu: 193,36g.
Petit Déjeuner: Milsa Joghurt Mild 1,5%, Ja! Hähnchenbrustfilet, Butter (Gesalzen), Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: REWE Kaki, UNO Pizza Gemischter Salat, Schwarmstedter Kartoffel-Taschen Frischkäse & Kräuter. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Sugarland Frucht-Kaubonbons. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Eckii93
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