Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2010
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103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 31,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1609 kcal
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Gras: 45,55g | Prot: 67,68g | Glu: 230,77g.
Petit Déjeuner: Special K Red Berries Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Yogurt. Déjeuner: Right Bites Fudge Shoppe Fudge Grahams, Cheetos Crunchy, OM OVEN ROASTED TURKEY BREAST, Multi-Grain Sandwich Thins. Dîner: Light Fat Free Harvest Peach Yogurt, Baked Tostitos Scoops, Medium Salsa, American Singles, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Autre: Coffee (Brewed From Grounds), Apples, Bananas (Large). plus...
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3546 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de RegisteredUser
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