Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2017
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 83,78g | Prot: 83,08g | Glu: 128,73g.
Petit Déjeuner: Sweet Valley Haselnusskerne, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Milch, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Fit + Vital Haferkleie, Viva Vital Zarte Haferflocken, SchapfenMühle Weizenkeime, Kaufland Serrano Schinken. Déjeuner: Paranüsse, Aldi Körniger Frischkäse, Blumenkohl, Kartoffelknödel, Knollensellerie, Seeberger Mandeln, Putenfleisch, Pellkartoffeln. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Karotten, Rügenfisch Kieler Sprotten, Petersilie, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. Snacks/Autre: Alnatura Haferkleie mit Keim, Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette, Viva Vital Zarte Haferflocken, Bitterschokolade, Paranüsse, Seeberger Mandeln, Magerquark, Baktat Tahin, Kaufland Pomelo. plus...
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2179 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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