Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2017
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 33,21g | Prot: 94,79g | Glu: 206,48g.
Petit Déjeuner: Zonnatura Brandnetel Thee, Body & Fit Whey Perfection, Jumbo Blanke Rozijnen, Water, Zonnatura Havermout, Jumbo Magere Melk, Citroenwater, Banaan, Leidingwater. Déjeuner: Zonnatura Brandnetel Thee, Zoete Gele Paprika, Body & Fit Smart Bar Cookies, Komkommer (met Schil), Kruidenthee. Dîner: Jumbo Puur Pinda, Zonnatura Boekweitwafel, Gekookt Ei, Dijon Mosterd, Olijfolie, Jumbo Wortel Julienne, Gemengde Sla, Tomatensoep (Bereid met Water). Snacks/Autre: AH Snack Tomaatjes, Koekje, Appel, Konings Magere Naturel Kwark, AH Snack Tomaatjes, Lidl Peer, Banaan, Konings Magere Naturel Kwark, Appel, Koffie. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 45 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Daphnecools
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