Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2017
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 73,94g | Prot: 111,73g | Glu: 149,92g.
Petit Déjeuner: Goji Bessen, Body & Fit Micellar Casein, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Euro Shopper Havermout, AH Doosjevol Mango Stukjes. Déjeuner: AH Gebonden Paddenstoelen Soep, AH Volkoren Bollen, Wasa Volkoren Cracker, Gekookt Ei, AH Basic Gerookte Zalm, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Ei, Sperziebonen, AH Champignons, Kanzi Appels, Olijfolie. Dîner: Witte Tafelwijn, Conimex Ketjap Manis, Soubry Chinese Eiermie, Zonnebloemolie, AH Chinese Wokgroente, AH Kippendijfilet, Olijfolie, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, AH Prosciutto Crudo. Snacks/Autre: Flinndal Energiereep. plus...
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2324 kcal
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Exercice:
Assis - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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