Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2012
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119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 28,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 40,80g | Prot: 45,52g | Glu: 215,50g.
Petit Déjeuner: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Peanuts, Tap Water, Slow Roasted Turkey Medallions. Snacks/Autre: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Oranges, Light Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Apples. plus...
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3713 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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