Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 33,47g | Prot: 54,46g | Glu: 121,37g.
Petit Déjeuner: Pico de Gallo, Bimbo Pan Integral (28,1g), Huevo, Café Descafeinado. Déjeuner: Heinz Mayonesa, Ensalada de Espinacas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Dîner: Lala Leche Light, Quaker Avena 3 Minutos. Snacks/Autre: Pan de Canela Dulce, Ferrero Chocolate, D'Gari Gelatina de Agua. plus...
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2478 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rubivalles
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