Journal de meer27, 02 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2017
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2017:
1324 kcal Gras: 54,01g | Prot: 67,59g | Glu: 106,53g.   Petit Déjeuner: Plums, Flaxseed Seeds, Spinach, Mangos, Pick n Pay Plain Yoghurt Low Fat, Woolworths Chia Seeds. Déjeuner: Hamburger or Hotdog Rolls, I&J Light and Crispy with Multigrain. Dîner: McCain Mixed Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Light Wine, Clover Full Cream Fresh Milk, Hard-Boiled Egg. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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