Journal de Ouchikh, 02 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2017
79 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2017:
876 kcal Gras: 32,30g | Prot: 39,58g | Glu: 106,91g.   Petit Déjeuner: Auchan Baguette de Pain Classique, Monoprix Beurre Doux, Nestlé Ricoré, Nos Régions Ont du Talent Jus de Pomme. Déjeuner: Danone Velouté Fruix Pêche, Blanc de Poulet, RichesMonts Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Panzani Penne Tomate Basilic, Carrefour Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Sésame, Milka Milka & Daim. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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