Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2017
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 38,82g | Prot: 71,77g | Glu: 160,17g.
Petit Déjeuner: Lait (sans Matières Grasses), Hirz Erdbeer Joghurt, Familia C.M. Plus Original. Déjeuner: Champignons de Paris (Sautés), Oignons, Crevette Cuite ou Grillée, Petits Pois (Surgelés), Knorr Tomatenrisotto. Dîner: Jambon, Pain de Blé Entier, Soupe. Snacks/Autre: M-Classic Pizza Al Prosciutto, Fromage Brie, Pomme. plus...
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3260 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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