Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2017
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 19,28g | Prot: 59,90g | Glu: 166,65g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Tomaten, Mehrkornbrötchen. Déjeuner: Golden Delicious Äpfel, Orangen. Dîner: Edeka Kabeljau Filets, Aldi Rahmspinat, Cocktailtomaten. Snacks/Autre: Aldi Euka, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kellogg's Special K Red Fruit. plus...
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2413 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 29 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 9 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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