Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2017
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 60,25g | Prot: 92,43g | Glu: 152,59g.
Petit Déjeuner: Andechser Natur Bio Kefir Mild, Speck, Omelett oder Rührei, Brötchen. Déjeuner: Ja! Gouda Jung, REWE Eiweißbrot. Dîner: Gemischte Nüsse, Gekochtes Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch, Zwiebeln, Ja! Gouda Jung, Milfina Kräuterbutter, Möhren, Kartoffeln. plus...
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2369 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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