Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2017
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2404 kcal
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Gras: 117,44g | Prot: 55,90g | Glu: 281,14g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bar, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Déjeuner: Pan de Hamburguesa, Batido de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Jugo de Piña, Mayonesa Casera, Patatas Fritas. Dîner: Frutexsa Banana Chips Dulce. plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 48 minutes, Assis - 35 minutes, Douche - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 8 heures et 2 minutes, Bain - 10 minutes, Debout - 3 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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