Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2017
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1076 kcal
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Gras: 41,98g | Prot: 107,54g | Glu: 61,53g.
Petit Déjeuner: Yumurta, Bahçıvan Light Hellim Peyniri, Kepekli Ekmek. Déjeuner: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Light Ton Balığı. Dîner: Adana Kebap. Snacks/Autre: Lay's Fırından, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. plus...
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2107 kcal
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Exercice:
Body Pump - 15 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mubeccelozel
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