Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2012
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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756 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 58,96g | Glu: 79,20g.
Petit Déjeuner: boiled egg, special k shake. Déjeuner: bologna, swiss cheese, wheat pita bread. Dîner: fresh spinach, broccoli, tilapia. Snacks/Autre: strawberries, sugar free jello, wheat thins. plus...
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2897 kcal
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Exercice:
eliptical - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 15 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de imlandys
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