Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2017
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 52,88g | Prot: 73,52g | Glu: 164,82g.
Petit Déjeuner: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 10%, Иней Ветчина "Питерская", Лакомо Сыр Лайт 20%. Déjeuner: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Dîner: Капуста, Капуста, Фрутилад Чернослив в Шоколаде, Racionika Diet Батончик Релакс. Snacks/Autre: Ростагроэкспорт Желе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. plus...
|
|
1714 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|