Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 99,76g | Prot: 78,44g | Glu: 191,08g.
Petit Déjeuner: Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Hashed Brown Potatoes, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). Snacks/Autre: SPAR Milk Tart, Cupcake with Icing, Brown Sugar, Milk, Coffee. plus...
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1784 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sthesh
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