Journal de Deyse Santos, 03 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2017
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2017:
1177 kcal Gras: 40,95g | Prot: 85,00g | Glu: 125,35g.   Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café, Ovo Frito. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Couve-de-Folhas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido. Dîner: Ovo Cozido, Couve-de-Folhas, Cenouras. Snacks/Autre: Banana Caturra, Tirol Leite Integral, Mingau de Aveia. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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