Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2017
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 91,62g | Prot: 96,62g | Glu: 67,71g.
Petit Déjeuner: Kinder Delice, Tosta Mista. Déjeuner: Alface de Folha Verde, Bife ou Costeleta de Porco. Dîner: Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ). plus...
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2160 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Drirose
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