Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2017
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1929 kcal
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Gras: 71,92g | Prot: 53,83g | Glu: 246,39g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Oranges, Pain aux Céréales. Déjeuner: Baba au Rhum, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Tomme de Savoie, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Carrefour Pain Complet, Bordeau Chesnel Rillettes d'oie, Figues Sèches, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Vin de Table Rouge, Datte, Noix, Vin de Table Blanc, Société Roquefort, Picard Guacamole, Chou-Fleur, Café Expresso. Dîner: Oranges. Snacks/Autre: Auchan Glace Caramel Beurre Salé. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 52 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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