Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2017
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 43,11g | Prot: 88,54g | Glu: 96,36g.
Petit Déjeuner: Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Déjeuner: Frischkäse, REWE Eiweißbrot, Nudeln (Gekocht), Kaffee mit Milch. Dîner: Mondo Italiano Gemüsemischung Italienische Art, Iglo Fischstäbchen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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2280 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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