Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2017
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 32,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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480 kcal
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Gras: 29,54g | Prot: 26,54g | Glu: 27,92g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Tap Water. Dîner: Salsa, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Boerewors. plus...
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3471 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Debout - 7 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de JustJ9
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