Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2012
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110,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 47,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1369 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 92,70g | Glu: 100,62g.
Petit Déjeuner: hard boiled egg, swiss miss hot chocolat, grapefruit. Déjeuner: tomatoe, tuna, cucumber, quacker rice cakes, light mayo. Dîner: pickle spear, kraft cheese slice, salad, avacado, cut green beans, ground turkey burger. Snacks/Autre: cherries. plus...
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3622 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kim7670
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