Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2012
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 30,19g | Prot: 57,15g | Glu: 202,17g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg. Déjeuner: Baby Spinach, Quinoa. Dîner: Quinoa, Pangasius Vietnamese Catfish, Baked Sweet Potato (Plain). plus...
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2407 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Monique 1
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