Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2017
|
104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 36,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 145,59g | Prot: 92,84g | Glu: 25,44g.
Petit Déjeuner: Publix Red Bell Pepper, Olive Oil, Chicken Breast, Unsalted Butter Stick, Cauliflower, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Cinnamon, Egg, 365 Cream Cheese. Dîner: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Trader Joe's Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Hass Avocado, Red Onions, Kerrygold Pure Irish Butter, Publix Red Bell Pepper, Cauliflower. Snacks/Autre: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Fatkins Peanut Butter Cups, Trader Joe's Real Mayonnaise, Egg. plus...
|
|
2623 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bluecoaster
|