today i'm not going to work out and i'm going to eat more. partly out of frustration and partly to see if it will shock my body.
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2048 kcal
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Gras: 60,09g | Prot: 100,20g | Glu: 291,03g.
Petit Déjeuner: Butter (Salted), Crispix Cereal, sedona brand molassea mini loaves, Natural Almond Butter - Classic. Déjeuner: Yogurt Peanut Crunch Protein Bar, Multi-Grain Sandwich Thins, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), Honey Mustard, Carmelized Onion Chicken Burgers. Dîner: chianti, vegetable mini spring rolls, Chicken Egg Roll. Snacks/Autre: 100 Calorie Nutty Buddy Bar, skinny diapers, chianti, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Nature's Three Berries, Total 0% Greek Yogurt, Granny Smith Apple, chianti, Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
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1963 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de redwinelover
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