Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1104 kcal
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Gras: 23,38g | Prot: 79,13g | Glu: 144,63g.
Petit Déjeuner: Esselunga Spremuta Arancia Rossa, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Rigamonti Bresaola. Déjeuner: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Rio Mare Tonno al Naturale. Dîner: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Scalogno o Cipollotti, Peperoni Verdi. Snacks/Autre: Arance, Kiwi, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de crika89
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