Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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905 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 58,16g | Glu: 99,82g.
Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Nestlé Ricoré, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Delisse Deli Light Vanille, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Marque Repère Pain de Mie, Auchan Tranches Fines Emmental. Dîner: Crêpes Nature, Crevette Cuite ou Grillée, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Choco Noir. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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