Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 73,32g | Prot: 66,07g | Glu: 264,53g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants, Dolce Gusto Cortado. Déjeuner: Dr. Oetker Marmorette Schoko, Döner Kebab. Dîner: Rispentomaten, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Donuts mit Schokoladenglasur. Snacks/Autre: Nesquik Snack Kakao, Jacobs 3 in 1, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker. plus...
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2259 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 minutes, Travail de Bureau - 24 minutes, Monter les Escaliers - 7 minutes, Ménage - 15 minutes, Regarder TV - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes, Massage - 7 minutes, Debout - 1 heure et 32 minutes, Shopping - 30 minutes, Assis - 10 heures et 10 minutes, Cuisiner - 4 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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