Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 75,42g | Prot: 80,78g | Glu: 138,29g.
Petit Déjeuner: Alpengut Österreichischer Bergkäse, Blutwurst, Avocado, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milch, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Fit + Vital Haferkleie, Kaufland Serrano Schinken, Getrocknete Feigen, SchapfenMühle Weizenkeime, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse, Schwarze Oliven. Déjeuner: Aldi Bio Chia Samen, Davert Kichererbsen Getrocknet, Weißkohl, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Körniger Frischkäse, Pellkartoffeln. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten. Snacks/Autre: Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette, Baktat Tahin, Magerquark, Haferkleie mit Keim, Kaufland Pomelo. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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