Journal de alenakut, 07 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2017:
470 kcal Gras: 4,46g | Prot: 21,73g | Glu: 88,34g.   Petit Déjeuner: Вода, Mollis Моментальная Каша (Мед и Орехи), Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Mollis Моментальная Каша (Мед и Орехи), Яблоко, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Вода. plus...
1741 kcal Exercice: Corde à Sauter - 20 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alenakut


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.